سؤال استشاره جنسيه

[eyad66640]

انا لاعب بلعب يعتبر كمال اجسام بقالي 3 سنين وباكل اكل صحي وكده مش عارف ليه لما بلعب تمارين معينه زي تمرينه الرجل برجع هايج فشخ وببقي لازم افضي المجرم بتاعي

اضغط لقراءة المزيد...

 

[El/DoCtor]

انا لاعب بلعب يعتبر كمال اجسام بقالي 3 سنين وباكل اكل صحي وكده مش عارف ليه لما بلعب تمارين معينه زي تمرينه الرجل برجع هايج فشخ وببقي لازم افضي المجرم بتاعي

الاغلب طاقه جسديه وكبت و خصوصا كمان وجود أجسام عريانه قدامك طول الوقت حتى لو جسمك نفسه بتشوفه ف المرايه .. بتخلي الحاجات دي في بالك دايما

 

[Amigood]

عادي

 

[اجمل فراق]

لان تمارين الرجل بالذات بترفع مستوى التستستيرون ( هرمون الذكورة ) للسماااااااااااااااااا

 

[محمد السنهوري]

القوة الجنسية هيا عبارة عن دورة دموية قوية
ودورة دموية قوية أساسها المجهود البدني اللي بيجري الدم ويقوي الدورة الدموية

 

[Abo Hmeed]

تمارين الرجل في الجسم زي تمارين كيجيل للستات .. بتزود الدورة الدموية في الأوعية الدموية و بتلاقي عندك تمارين زي السكوات و الديب اسكوات و الديد ليفت بيزودوا الدورة الدموية في منطقة الحوض لأن كل العضلات اللي بتخدم في التمارين دي بيروحلها ددمم فيه اكسجين عشان يتغذوا فبالتالي الدورة الدموية بتزيد في العضو الذكري فيخلي نسيجة منصب اكتر و العضلات لما بتشد بتضغط على البروستاتا فتحفز النشاط الجنسي ..

عشان كده بننصح اللي عندهم ضعف انتصاب يبعبوا رياضة و خصوصا تمارين رجل