١-لازم تحاول تعدل نفسك لو بتضربها وانت نايم اوقف
٢-حاول تشوف اكتر حاجه مثيره ليك وانت بتقرب على القذف عشان متفصلش
الاتنين او اى واحده فيهم او فيه اسباب تانيه بس دول الشائعين بيعملوا ارتجاع فى الحيوانات المنويه حتى لو حسيت انك جبت شهوتك بس انت مش هتجيب الكميه الى مطلعاها الخصيه كامله فا رد فعل من الجسم انه بيسيبك بانتصابك عشان يفهمك ان العلاقه دى او ال١٠ دى فستك 😅