اغلب ضغوطات الحياة صناعة ذاتيه ........
ذكريات تزعجنا ،نستحضرها، أخبار تضايقنا نسمعها ، مواضيع تكدر صفونا ، نتحدث عنها ..........
اخلق لنفسك جو " إيجابي " واعتزل ما يؤذيك .......
نفسيا من الممكن أن تتغير حياتك تماما إلى الأفضل بمجرد أن تتعلم كيف تتوقف عن التفكير في الأمور التي تستطيع تغيرها فأقوى جيش ستواجهه في حياتك هو جيش الأفكار التي تدور في عقلك وقلبك ......
فهذا الجيش قادر على تحطيمك او نصرتك .........
بمرور الوقت ستدرك أن 80% من حزنك لم يكن إلا بسبب تحليلك العميق للأشياء ، بينما الأمر لم يكن يتطلب إلا أن تغض الطرف عنه وتتخطاه .......
الإحباط لا يصنع لك حلا ، والاكتئاب لا يحل المشكلات والحزن لن يرجع لك فقيدا .........
تعلم أن تغرس في قلبك بذرة الصبر وعش متعة التفاؤل والثقة ب**** ...........
التفاؤل والثقة بالحياة واليقين بأن الأيام الجميلة قادمة يزيدك ثقة بنفسك .........
فإفتح قلبك للحياة ..... تجد الأجمل❤️
صباحكم مليان بالتفأول ❤️
ذكريات تزعجنا ،نستحضرها، أخبار تضايقنا نسمعها ، مواضيع تكدر صفونا ، نتحدث عنها ..........
اخلق لنفسك جو " إيجابي " واعتزل ما يؤذيك .......
نفسيا من الممكن أن تتغير حياتك تماما إلى الأفضل بمجرد أن تتعلم كيف تتوقف عن التفكير في الأمور التي تستطيع تغيرها فأقوى جيش ستواجهه في حياتك هو جيش الأفكار التي تدور في عقلك وقلبك ......
فهذا الجيش قادر على تحطيمك او نصرتك .........
بمرور الوقت ستدرك أن 80% من حزنك لم يكن إلا بسبب تحليلك العميق للأشياء ، بينما الأمر لم يكن يتطلب إلا أن تغض الطرف عنه وتتخطاه .......
الإحباط لا يصنع لك حلا ، والاكتئاب لا يحل المشكلات والحزن لن يرجع لك فقيدا .........
تعلم أن تغرس في قلبك بذرة الصبر وعش متعة التفاؤل والثقة ب**** ...........
التفاؤل والثقة بالحياة واليقين بأن الأيام الجميلة قادمة يزيدك ثقة بنفسك .........
فإفتح قلبك للحياة ..... تجد الأجمل❤️
صباحكم مليان بالتفأول ❤️
