بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف حرقة العين:
1. استخدام قطرات العين المرطبة : يمكن أن تساعد قطرات العين المرطبة في تخفيف الجفاف والحرقة.
2. تجنب التعرض للرياح أو الهواء الجاف: الرياح أو الهواء الجاف يمكن أن يزيد من جفاف العين وحرقتها.
3. ارتداء النظارات الشمسية : ارتداء النظارات الشمسية يمكن أن يحمي العينين من الأشعة فوق البنفسجية والرياح.
4. تجنب استخدام الكمبيوتر أو الهاتف لفترات طويلة: يمكن أن يسبب استخدام الكمبيوتر أو الهاتف لفترات طويلة جفاف العين وحرقتها.
5. الحفاظ على نظافة العينين:تجنب لمس العينين بيديك المتسخة، واستخدم مناديل نظيفة لمسح العينين.
6. استشارة الطبيب : إذا استمرت حرقة العين أو كانت شديدة، فقد يكون من المفيد استشارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب.
