ازاي ابطل تدخين ؟

[user351330]

بجد انا لجأت للتدخين بسبب ظروف نفسيه
وكل فتره ببعد عنها وبقعد بالشهور مشربهاش
وبعد كده ارجع لها تاني
بحاول ابعد عنها بس بضعف تاني !
بتمني لو حد عنده تجربه للاقلاع عن التدخين ونجحت معاه يقولي

اضغط لقراءة المزيد...

 

[الدكتور النسوانجي]

@واقع مؤلم خليك دايما فاكر انها سبب كل الامراض هتبطلها لوحدك

 

[لايف]

ما تبطلش

 

[user351330]

@واقع مؤلم خليك دايما فاكر انها سبب كل الامراض هتبطلها لوحدك

طيب لو الحته دي بقت مش فارفه معايا اوي اعمل ايه عشان ابطلها بردو

 

[user351330]

ما تبطلش

ليه مبطلش ؟

 

[الدكتور النسوانجي]

@واقع مؤلم تبقي. وصلت لمرحله اليأس. والاستسلام. ووقتها. هقولك خليك عايش بصحتك افضل

 

[user351330]

@واقع مؤلم تبقي. وصلت لمرحله اليأس. والاستسلام. ووقتها. هقولك خليك عايش بصحتك افضل

تفتكر الفيب والحاجات دي نفس الضرر ولا اقل من السجاير .؟

 

[الدكتور النسوانجي]

@واقع مؤلم اسواء من السجاير بص حب. نفسك وحافظ علي. صحتك حطها قدام عينك

 

[user351330]

@واقع مؤلم اسواء من السجاير بص حب. نفسك وحافظ علي. صحتك حطها قدام عينك

حقيقي هحاول في ده
شكرا علي نصحتك ليا 🌷

 

[الدكتور النسوانجي]

@واقع مؤلم حبيبي واجب. عليا

 

[لايف]

ليه مبطلش ؟

و ليه تبطل حاجه بتريحك و تعدل مزاجك

 

[user351330]

و ليه تبطل حاجه بتريحك و تعدل مزاجك

كرهت احساس اني مذلول لحاجه وريحتها بعد ما بخلص
انا اوقات ما بكون نفسيا مش كويس او متوتر بجري اولع سجاره

 

[مملول]

هتجيب دواء اقراص اسمه ويلينتا اس ار ١٥٠ ، لمدة اسبوعين كالتالي
في اول اسبوع كل يوم حباية واحدة واشرب سجاير عادي
في ثاني اسبوع كل يوم ٢ حباية وهتلاقيك تدريجيا بتشرب ربع اللي كنت بتشربه الاول
بداية الاسبوع التالت امنع كل حاجة ، الحبوب والسجاير ، هتنسي انك كنت بتشرب اصلا

بعد ما تبطل هتجيب ريسبي ديب حبوب ، كل ٢٤ ساعة تاخد حباية ما بين وجبتين علي معدة فاضية
دا هيسيح البلغم ويطرده ويدعم جهاز مناعي فيتامين سي و د٣ و هه
انصحك تستشير طبيب لو بتاخد علاجات تانية اعافكم ****
وبالشفا يا صاح

 

[لايف]

كرهت احساس اني مذلول لحاجه وريحتها بعد ما بخلص
انا اوقات ما بكون نفسيا مش كويس او متوتر بجري اولع سجاره

خلاص ولعها لما تكون مخنوق لو مدايق
اشرب بايب او شيشه

 

[user351330]

خلاص ولعها لما تكون مخنوق لو مدايق
اشرب بايب او شيشه

فيب تقصد ؟

 

[user351330]

هتجيب دواء اقراص اسمه ويلينتا اس ار ١٥٠ ، لمدة اسبوعين كالتالي
في اول اسبوع كل يوم حباية واحدة واشرب سجاير عادي
في ثاني اسبوع كل يوم ٢ حباية وهتلاقيك تدريجيا بتشرب ربع اللي كنت بتشربه الاول
بداية الاسبوع التالت امنع كل حاجة ، الحبوب والسجاير ، هتنسي انك كنت بتشرب اصلا

بعد ما تبطل هتجيب ريسبي ديب حبوب ، كل ٢٤ ساعة تاخد حباية ما بين وجبتين علي معدة فاضية
دا هيسيح البلغم ويطرده ويدعم جهاز مناعي فيتامين سي و د٣ و هه
انصحك تستشير طبيب لو بتاخد علاجات تانية اعافكم ****
وبالشفا يا صاح

شكرا بجد يا صاح 🌷
انا كتبت اسماء الدواء وهشتريها وهحاول اقري عن العلاج لو هيعملي اثار جانيه او حاجه
بس حقيقي شكرا

 

[Dark Whisper]

بجد انا لجأت للتدخين بسبب ظروف نفسيه
وكل فتره ببعد عنها وبقعد بالشهور مشربهاش
وبعد كده ارجع لها تاني
بحاول ابعد عنها بس بضعف تاني !
بتمني لو حد عنده تجربه للاقلاع عن التدخين ونجحت معاه يقولي

لازم تلاقي عادة بديلة تلجأ لها لما تكون مضغوط نفسيا.
عمرك ما هتقدر تبطلها طالما مفيش بديل ولازم تملأ الفراغ اللي هيسببه ترك التدخين

 

[user351330]

لازم تلاقي عادة بديلة تلجأ لها لما تكون مضغوط نفسيا.
عمرك ما هتقدر تبطلها طالما مفيش بديل ولازم تملأ الفراغ اللي هيسببه ترك التدخين

شكرا لنصيحتك
انا بدات افكر بفلوس السجاير وانها الفتره الاخيره بقت مكلفه استبدلها بشكولاته

 

[Dark Whisper]

شكرا لنصيحتك
انا بدات افكر بفلوس السجاير وانها الفتره الاخيره بقت مكلفه استبدلها بشكولاته

**** يقويك يا صديقي

 

[الدكتور النسوانجي]

شكرا بجد يا صاح 🌷
انا كتبت اسماء الدواء وهشتريها وهحاول اقري عن العلاج لو هيعملي اثار جانيه او حاجه
بس حقيقي شكرا

بلاش. ادويه وخليك علي نصيحتي. ليك حب نفسك هتلاقي التعافي. منها جواك انت مش العلاج اللي. هيخليك تبطل. لا بدليل. بتبطلها شهور وترجعلها تاني