أسباب ضعف التركيز ممكن تكون:
1. الإجهاد والتعب: قلة النوم أو الإرهاق الجسدي والعقلي.
2. القلق والتوتر : التفكير الزائد أو الضغوط النفسية.
3..سوء التغذية : نقص الفيتامينات مثل B12 أو الحديد.
4. استخدام الأجهزة كثيرًا.: زي الموبايل أو الكمبيوتر بدون راحة.
5..قلة النشاط البدني : عدم ممارسة...